bending

झुकणे आणि पाठीचा कणा

मँचेस्टर मेट्रोपॉलिटन विद्यापीठाचे डॉ. क्रिस मॅक्कार्थी यांच्या अध्ययनानुसार, झुकणे तुमच्यासाठी अजिबात वाईट नाही. तुमच्या पाठीचा कणा दुखत असेल तर त्यामागचं…